In questo periodo di emergenza sanitaria, è di fondamentale importanza non trascurare il nostro corpo, mantenere una buona condizione fisica, evitare la sedentarietà quale fattore di rischio di insorgenza di nuove patologie e disturbi.

Su queste premesse, abbiamo avviato un’iniziativa per svolgere esercizi di mobilità e stretching in compagnia e divertirsi, tutto comodamente da casa.

A condurre l’attività saranno dei laureati in Scienze Motorie che Vi mostreranno, passo dopo passo, gli esercizi da svolgere, accompagnandoVi nell’esecuzione.

Gli appuntamenti sono ogni mattina dal lunedì al sabato, dalle 10 alle 11.

Per connettersi, basta scaricare gratuitamente l’applicazione “Zoom”

su computer, tablet, smartphone, cellulare e cliccare sul link in evidenza:

https://zoom.us/j/721431395?pwd=TFNha21SM0JERmJjeTZwQjVVclcyQT09

La partecipazione è libera, senza nessun vincolo di tempo, orario o presenza: è possibile scegliere il giorno preferito per svolgere l’attività, invitare amici e passare del tempo in compagnia e in movimento.

Vi aspettiamo!

Per ulteriori chiarimenti o informazioni contattate:
Michele Facincani cell: 346 0891688
Francesca Zanca cell: 340 5098983